Take care of your body...
Idag kommer jag att lyssna på min kropp. Jag försov mig = behövde sova. Jag har känt mig aningen svag och hungrig framförallt, som har lett till torka på energifronten.
Idag blir en vilodag från gym och cardio. Jag kommer att boka in mittt gympass på söndag istället. Så jag förlorar inget pass egentligen veckovis men däremot så förlorar jag ett cardiopass.
Motivationen finns men kroppen har sagt sitt!
Ikväll blir det plugga lite inför en certifiering som jag hoppas kunna ta i vår. Är så mycket förändringar på gång i livet så jag hänger knappt med ibland. Idag är verkligen en sån dag som man känner att allting gärna får pausa. Fast man väntat och önskat och kämpat så går det lite snabbt ibland när något väl händer.
Det ÄR verkligen så att allting händer samtidigt eller inget händer och man känner frustration över det.
Jag kommer att skriva om dessa förändringar när jag vet mer om de val jag kommer att ta.
Middagen är förberedd och klar, ska steka två ägg nu till mellis.
Hoppas Ni får en superfin helg, kommer självklart uppdatera med bilder från min ätardag som inte kunde komma för tidigt! ;-)
Till nästa gång!