Tvivel...
Vissa dagar är bara sämre än de andra.
I söndags var jag så sjukt harmonisk med dieten och kände att jag skulle fixa detta helt tok galant.
Men igår...jag sov visserligen alldeles för lite och när man inte kan tillfredställa sig genom exempelvis mat vid såna tillfällen så blir allting bara knas.
Jag tyckte att jag blivit tjockare (!!!!!) att inget händer, varför gör jag detta? (visste svaret men skulle vara dramatisk). Kändes hopplöst långt bort till mål osv. Psykiskt så hade jag en väldigt tuff kväll.
Torsken smakade värre än den brukar och kroppen sa ifrån...
Jag gick och la mig tidigt igår.
Jag kommer nog få fler såna här dips kan jag tänka mig. När jag gick min PW imorse så kände jag en sån otrolig respekt för atleter som kämpar hårt och utsätter kroppen för stora förändringar för att nå sina mål. Det är tufft! Det kräver en sån enorm viljestyrka. Om man tänker att äh, jag gillar att gymma så det är klart att jag fixar det så bör man nog tänka om. Det är ingen lek....att komma i tävlingsform med träning och diet är hardcore.
Igår blev det ben. Jag kör sista veckan på mitt schema. Det är en mer eller mindre nedvarvningsvecka.
Hade inte mycket tryck igår...uppenbarligen.
Idag har jag kört överkroppspass och det gick och kändes betydligt mycket bättre.
Formen:
Jag känner att jag börjar bli tightare...magen börjar bli mer platt och formen börjar saaakkkkkttttaaaa men säkert att synas. #Längtar dock tills det börjar bli mycket mer synligt. Men tålamod!
Blir ljusare och ljusare ute nu när jag är ute och går. Snart är våren här!
Till nästa gång!