lawsonfitness.blogg.se

Fettisdagen och då ska det självklart ätas semlor. Inte bara en, utan tryck i dig så många du bara kan...inte alls bitter ;)

Nä men är faktiskt inte bitter, inte det minsta!

Jag blir mer taggad för varje dag som går och känner mig mer målmedveten. Att kunna checka av en dag känns redan där som en vinst. Ungefär som när man säger att you won the the battle but not the war. Förutom att jag såklart kommer vinna alla 'battles' och the damn war!

PW gick självklart bra, även överkroppspasset. reppar dips och det känns bra för det har varit en svaghet hos mig. Chins och dips! Chins är fortfarande inte en stark gren, är trots allt nästan 70 pannor som ska upp. Men har ett mål på lätta 6 chins till sommaren.

 

Imorgon blir det knäböj och marklyft. Ska nog reppa knäböj på 50kg får se hur många reps jag orkar efter semestern. Mark ska jag nog ligga stabilt och reppa på 70 kg imorgon. Vill inte ta i alltför mycket när jag legat på latsidan de senaste veckorna samt gått på en diet med 6 cardio pass att orka med.

 

 

Fick frågan idag varför jag gör allt detta.

Intresset för styrketräning har funnits länge. Jag har fött två underbara barn och min kropp har självklart förändrats, därför är det lätt att tro att det handlar om det, dvs utseendet.

Självklart vill jag ha en tight ass och platt mage som pre-children men det handlar om otroligt mycket mer.

Jag är en person som kan ha många bollar i luften och i många fall så har jag inte fullföljt. Ibland har jag haft för höga ambitioner och ibland bara tröttnat. Jag vill inte vara den Saara. Jag vill fullfölja, jag vill bevisa för mig själv att jag klarar av det jag bestämmer mig för att göra. Det är känslor inom mig som blommor upp och jag blir inte yngre direkt. Vill hinna med att uppnå mål, vill att mina barn ska veta att de klarar av allt de vill om dom bara kämpar.

Sen är styrkan viktig för mig. Att vara stark och känna mig stark. Styrketräning förlänger livet! ;)

 

Hoppas att det var ett tllfredställande svar.

 

Morgondagen bjuder på torsk....men även PW 45 min samt då Knäböj och mark.

 

Hoppas alla får en super mysig kväll och TACK för alla snälla ord, ni ger mig massa energi!

 

Till nästa gång!